Физкульт привет! Сайт для любителей здорового образа жизни.
Физкульт привет - cайт для любителей здорового образа жизни!

Футболтеннис: Что это такое и как в него играть?

Вы настоящий спортсмен и любите сразу два вида спорта футбол и теннис. На какую тренировку пойти, что бы позаниматься одним видом спорта не в ущерб другому? В этом случае Вам подойдет такой вид спорта как футболтеннис.

 

 

 

 

Футболтеннис или теннисбол — командный вид спорта, игра футбольным мячом через теннисную сетку на площадке, размерами схожей с волейбольной. Футболтеннис возник в Чехословакии в 1920-х годах.
Большой популярностью пользуется также упрощённый вариант игры — теннисбол. В него играют на тренировках спортсмены многих видов спорта, и прежде всего — футбольные команды.
Правила игры
I. Часть правил, общих для всех дисциплин (синглы, пары и тройки). 
1. Площадка для игры. 
1.1 Размеры 
a) Для синглов: 8.2 x 12.8 м. 
b) Для пар и троек: 8.2 (Макс 9.0) x 18.0 м. 
1.2 Площадка разделена на две половины сеткой. Линии 5 + 1 cm ширины. 
1.3 Задняя и боковые линии - часть площадки. Игровая зона (забеги) – за задней линией  не менее 3,5 м, за боковыми  не менее 3 м. 
2. Сетка. 
2.1 Определение: сеткой считается только та её часть, которая находится между боковыми линиями. Длина сетки может быть определена двумя столбиками, которые поддерживают сетку на линиях. Столбики - часть сетки. 
2.2 Сетка натянута в оба конца так, чтобы его верхняя часть была 110 cм над поверхностью площадки. Максимальное допустимое отклонение высоты сетки - + 2 cм. 
3. Мяч. 
3.1 Официальные параметры IFTA мяча: Строение: склеенный из 32 пятиугольных частей, цвет: черно-белый, материал: синтетическая (естественная) кожа, вес: 396-453 г, окружность: 680-710 мм, высота отскока: 660-720 мм. 
4. Начало игры. 
4.1 Команда (игрок), выигравший жребий, выбирает или сторону, или подачу. 
4.2 В случае третьего сета, тот, у кого лучшая разница, выбирает сторону или подачу. Только в случае равного числа выигранных очков бросается жребий. 
5. Подача. 
5.1 Подача выполняется ударом по мячу от задней линии. 
5.2 Виды подачи: с рук, после 1 отскока, прямо с поверхности. При выполнении подачи ни мяч, ни нога не должны коснуться площадки (включая линии). 
5.3 Подача должна быть выполнена в пределах 5 секунд с момента, когда судья дает команду начать игру. 
5.4 Мяч должен пересечь сетку и приземлиться в зоне подачи противника. 
5.5 Если мяч касается сетки и приземляется в зоне подачи противника, игра продолжается. 
5.6 Подача всегда выполняется командой (игроком), выигравшими последнее очко. 
5.7 Игроки команды противника могут принимать подачу слета, только необходимо как минимум одно касание партнера перед тем, как перевести мяч на половину соперника. 
6. Мяч в игре. 
6.1 Максимальное число касаний мяча о площадку: 1.  В процессе игры игрок может играть слёта. 
6.2 Максимальное число касаний мяча игроком(ами): синглы: 2, пары: 3, тройки: 3. Игрок может касаться мяча любой частью тела, кроме рук. За исключением синглов, игрок не может коснуться мяча дважды подряд. Мяч не может переходить на половину соперника сразу после касания площадки (без касания игрока). 
6.3 Если сыграно правильно, мяч должен попасть в пределы площадки. 
6.4 Подача повторяется ("новый мяч"), если инородный объект касается мяча или площадки. 
6.5 Ни одному из игроков не позволяется коснуться сетки (даже после того, как розыгрыш был закончен). 
6.6 Мяч сыгран правильно, если он пересекает сетку и приземляется в площадке соперника (см. Правило 2.1)). 
6.7 В игре, телу игрока разрешается подтолкнуть ногу противника, которая поднята над сеткой в собственной половине площадки. Однако, нельзя делать это рукой или ногой. 
6.8 Если два противостоящих игрока касаются мяча одновременно (мертвый мяч) и мяч летит вне площадки, подача повторяется. 
6.9 Если два противостоящих игрока касаются мяча одновременно ("мертвый мяч"), игра продолжается при условии, что мяч касается площадки. В таком случае, мяч может быть также сыгран игроком, который играл «мертвый мяч». 
6.10 Игрок может играть мяч на половине противника, при условии, что он стоит в пределах площадки или после прыжка приземляется в ней. 
6.11 Игрок не может посылать мяч на половину противника вне столбиков. 
6.12 Игрок может касаться ноги противника ниже колена после того, как сыграл в мяч. 
7. Выигрыш очка, сета и матча. 
7.1 Команда (игрок) выигрывает очко, если противник совершает ошибку. 
7.2 Во всех дисциплинах (синглы, кросс-даблы, пары и тройки) матчи играются до двух выигранных сетов. Сет выигран командой (игроком) первой набравшей 11 очков с минимальной разностью в два очка (11:9). Иначе, игра продолжается до тех пор, пока разница не достигнет двух очков (12:10, 13:11, и т.д.). 
 8. Тайм-аут и замена игрока. 
8.1 Каждая команда (пара, тройка) имеет право на один 30-секундный перерыв в сете, после того, как тренер (игрок) обратился к судье. 
8.2 Каждый игрок (singl) имеет право на два 30-секундных перерыва в сете после того, как тренер (игрок) обратился к судье. 
8.3 Каждая команда имеет право заменить игроков дважды в сете. 
8.4 Судья имеет право в любое время, в ходе сета, объявить "время рефери", для удаления препятствий любого рода. 
9. Ошибки, заканчивающиеся потерей очка. 
9.1 Команда (игрок) теряет очко, если мяч касается его площадки дважды подряд. 
9.2 Команда (игрок) проигрывает очко, если мяч коснулся поверхности площадки и перешёл на половину противника. 
9.3. Команда проигрывает очко, если второй игрок касается сети любой частью тела. Подача повторяется, если сетки касаются оба противника одновременно. 
9.4. Команда теряет очко при подаче, если игрок сделал одну из следующих ошибок: 
a) он или мяч касается задней линии,  боковой линии, а также стоит вне виртуального продолжения боковых линий; 
 b) подаваемого мяча касается партнёр; 
 c) мяч приземляется вне зоны подачи противника. 
9.6 Игрок касается мяча рукой. 
9.7 Мяч летит к противнику вне столбиков. 
9.8 Мяч приземляется вне площадки противника. 
9.9 Мяч сыгран игроком на половине противника, когда игрок стоит или приземляется после прыжка вне своей площадки. 
9.10 Когда играют в зале: если мяч касается части зала или его оборудования (потолок, стены, кольца, и т.д.), это - ошибка, сделанная игроком, коснувшимся мяча последним. 
9.11 Игрок держит или подталкивает противника рукой(ами). 
9.12 Игрок играет мяч дважды подряд (применяется к парам, кросс-даблам и тройкам ). 
9.13 Игрок играет мяч на половине противника вне столбиков. 
9.14 Игрок противника касается мяча прежде, чем игрок, в площадку которого ударился мяч. 
9.15 Игрок касается головы, руки или тела противника ногой. 
10. Неспортивное поведение и санкции. 
10.1 Если игрок превысил предел 5 секунд для подачи. - Первая задержка: предупреждение. - Вторая задержка: потеря очка. 
10.2 Неспортивное поведение (несвоевременные протесты, требования, преднамеренный удар по мячу, чтобы попасть в судью, откидка мяча, затяжка игры, подталкивание противника, оскорбительная речь и жестикуляция игроков, тренеров, руководителей команды), в первый раз наказывается предупреждением,  во второй раз - потеря очка. 
10.3 В зависимости от того, насколько невежливым является поведение (Правило 10.2), игрок наказывается желтой или красной карточкой (третье предупреждение - удаление). 
10.4 Удаленный игрок может быть заменен другим игроком (пары, кросс-даблы,  тройки). В одиночном разряде противник выигрывает состязание 2:0 (11:0, 11:0). 
11. Экипировка игрока и протесты. 
11.1 Игроки одной команды должны использовать униформу. 
11.2 Когда игра остановлена, капитан команды, или тренер имеют право поднять руку, чтобы выразить протест(ы) рефери и задавать вопрос(ы), относительно интерпретации правил. Решение рефери окончательно. 
11.3 Протесты, если таковые вообще имеются, рассматриваются, когда соревнование закончено. Окончательное решение - за судейской коллегией FIFTA. 
12. Дополнительное. 
12.1 Другие спорные проблемы разрешает контрольная комиссия FIFTA. 
II. Специальные пункты правил для синглов.
1. Площадка. 
1.1 Обе части площадки ( 8.2 x 6.4 м) разделены средней линией на две половины (зоны подачи 4.1 x 6.4 м). 
2. Подача. 
2.1 Подача может быть выполнена только от места позади задней линии, между виртуальными продолжениями боковой и средней линий. Подача должна быть выполнена по диагонали справа или слева, в зависимости от собственного числа выигранных очков справа, если число четное(0:0, 2:1, 4:6, и т.д.), слева если число нечетное (1:0, 1:1, 1:2, 3:2, и т.д.). Мяч должен приземляться в зоне подачи противника. 
3. Мяч в игре. 
3.1 Игрок может касаться мяча дважды подряд. 
4. Тайм-аут и замена. 
4.1 В синглах замена не предусмотрена. 
III. Специальные пункты правил для пар.
1. Площадка. 
1.1 Одна половина площадки - 8.2 (Макс 9) x 9 м. Зона подачи - 8.2 (9) x 6.4 м. 
2. Подача. 
2.1 Подача может быть выполнена только от места позади задней линии, между боковыми линиями, любым игроком, подающим во всю зону подачи противника - 6,4м х 8,2(9м). 
 3. Тайм-аут и замена. 
3.1 Команда состоит из трех игроков: 2 играющих и 1 запасной. 
V. Специальные пункты правил для троек.
1. Площадка. 
1.1 Одна половина площадки 8.2 (Макс 9) x 9 м. Зона подачи - 8.2(9.0) x 6.4 м. 
2. Подача. 
2.1 Подача может быть выполнена только от места позади задней линии, между боковыми линиями, любым игроком, подающим во всю зону подачи противника. 
3. Тайм-аут и замена. 
3.1 Команда состоит из пяти игроков: 3 играющих и 2 запасных. Замена может быть выполнена дважды в сете (причем, одновременная замена двух игроков означает 1 замену).

Читайте также:

Кровожадный футбол

Ни для кого не секрет, что футбол самая популярная игра в мире. Посмотреть на нее собираются стадионы болельщиков. Но, тем не менее футбол, как в наше время так и в средневековье является самым травмоопасным видом спорта. Древний футбол представлял собой кровавую драку двух команд в борьбе за мяч. Если не верите - убедитесь сами…

Читать далее

Олимпийские игры в Индии

Ежегодно в Индии проходит фестиваль силы и умений под названием «Сельские Олимпийские игры». Место проведения деревня Кила Райпур, Пенджабе. Эти игры были основаны ещё в 1933 году, основатель Индер Сингх Гревал. Целью создания такого фестиваля было желание разнообразить жизнь сельских жителей. Но постепенно эти игры стали международными. Продемонстрировать свои навыки и посоревноваться с опытными индийскими спортсменами приезжают участники из США, Канады, Англии и других стран .

Читать далее

Что такое китайская гимнастика Тайцзицюань и чем она полезна?

Тайцзицюань давно вышло за рамки боевого искусства или оздоровительной гимнастики. Сегодня – это система, воплощающая в себе не только гармонию и красоту движения, но и древние постулаты медицины и философии. Благодаря своему оздоровительному эффекту это направление получило признание во всем мире. Считается, что регулярные занятия гимнастикой Тайцзицюань не только укрепляют тело, но и способствуют омоложению организма и лечению многих болезней. Начинать и продолжать занятия по системе можно в любом возрасте.

Читать далее

Мифы о спорте и физических упражнениях

Существует множество мнений и слухов о занятиях спортом и диетах. Являются ли все эти столь популярные домыслы реальностью мы сейчас попробуем выяснить.

Читать далее

Киберспорт – это спорт или измывательство над компьютером и мышкой?

Киберспорт в ХХI веке приобрел огромную популярность. В 2004 году в России он был признан официальным видом спорта. В настоящее время по всему миру проводятся множество крупных международных чемпионатов с призовыми фондами в сотни тысяч долларов. Игры на таких чемпионатах весьма зрелищные, все компьютерные баталии транслируются на огромных экранах и имеют миллионы фанатов по всему миру.

Читать далее

Что такое Тайцзи Байлун Бол?

Вы любите играть в теннис и бадминтон и готовы попробовать, что-то новое. В таком случае вас заинтересует новый вид спорта Тайцзи Байлун Бол (китайский теннис). Тайцзи Байлун Бол – это спорт, который подходит для всех членов семьи, любого возраста и уровня физической подготовки.

Читать далее

15 спортивных приложений

Это самые настоящие помощники, которые будут следить за вами и подсказывать, как сделать себя лучше. Если вы хотите привести в порядок свою фигуру, укрепить здоровье да и просто провести время с пользой, то эта статья для вас. Здесь мы собрали 15 лучших приложений, которые вам не нужно покупать, но вы можете использовать их для своих тренировок и диет.

Читать далее

9 лучших видов фитнеса для потери веса!

Cуществует факт о том что, чтобы похудеть безопасно и навсегда, вы должны употреблять здоровую пищу и заниматься физическими упражнениями. Занятия спортом сжигают калории и формируют мышцы, что улучшает ваш обмен веществ (метаболизм), тем самым стимулируют сжигание еще большего количества калорий и значительную потерю веса. В статье представлены девять лучших видов фитнеса для потери веса раз и на всегда.

Читать далее

Что такое игра в Socks и как в нее играть?

Многие из нас в детстве в отсутствии под рукой мяча пинали пластиковую бутылку или железную банку. Но эти приспособления слабо походили на спортивный снаряд и были не так удобны для игры, это заставляла детей придумывать белее хитрые штучки, например набивать носок крупой или бумагой, что делало его более похожим на мячик. Со временем игра с набивным носком приобрела самостоятельное название и правила игры. Некоторые не остыли к этому делу до сих пор и продолжают получать удовольствие от игры в Socks.

Читать далее

Подводный хоккей - он существует!!!

Несмотря на то, как со стороны это выглядит смешно, подводный хоккей на самом деле требует большой силы, ловкости, энергии, а также-элегантности движений. Наконец, давайте не будем забывать, что плавать в бассейне не так легко, как в морской воде.

Читать далее